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Vida saludable

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Ley de residuos, un empujón a favor de tu salud

Tanto el BPA como los ftalatos pueden migrar en pequeñas cantidades a los alimentos y bebidas almacenados en los materiales plásticos que los contienen, y al consumirlos contaminan nuestro organismo.…

¿Cuáles son los mejores alimentos para consumir en primavera?

Con la llegada de la primavera, nos fijamos en las frutas y verduras de temporada que llegan al mercado y cómo sacar provecho de todas ellas. Todo ello en un…

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Alergia, intolerancia y toxiinfección alimentaria ¿Conoces las diferencias?

Las reacciones adversas a la ingesta de alimentos están a la orden del día, pero no todas se producen por la misma causa. Las más comunes son: alergia, intolerancia o…

El olvidado arte de respirar

Respirar es un arte olvidado, una ciencia de la que sabemos muy poco, pero de la que nuestra salud depende en gran medida, según James Nestor, investigador y periodista. Este…